information ブログを更新しました🍄 投稿日: 2025-11-132025-11-09 plaisir ブログを更新しました! 今回は「ヨガで肩周りのストレッチを行い肩こり、首こりを予防しましょう♪」です。 是非、ご覧ください(^_-)-☆ SNSでシェア!