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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀首こりを解消 ~ヨガローラーの使い方~

投稿日: 2025-08-162026-01-02

長時間のスマホ等で首に負担をかけてないですか? 首コリで頭痛などの体の不調が引き起こすこともあります。 今回は […]

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🍀硬い体を柔らかくする簡単ストレッチ法をご紹介♪

投稿日: 2025-08-112026-01-02

体が硬いとどうなるの?  体を柔らかくするにはどうしたらいいの? 長時間座りっぱなしや立ちっぱなしだと、股関節 […]

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🍀姿勢改善とヨガ&ツボ押しで、肩こりを改善しましょう♪

投稿日: 2025-08-052026-01-02

肩こりがひどくて毎日憂鬱ではないですか? 肩こりで頭痛や吐き気はないですか? 日々のこりは、少しずつ蓄積されま […]

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🍀肩こりを改善 ~ヨガローラーの使い方~

投稿日: 2025-08-012026-01-02

ヨガローラーは使用されたことありますか? 使用する部位により使い方や効果も違ってきます。 今回は、肩こり解消に […]

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🎀お顔のシワを改善!ホームケア+お顔のマッサージをしましょう♪

投稿日: 2025-07-272026-01-02

目尻や額のシワは気になりませんか? お顔のシワは外見から最も分かりやすい皮膚の老化💦 でも、早めに対処すること […]

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  • 🍀ヨガでヒップアップ!美尻を目指しましょう♪
  • 🎀頭皮マッサージ効果で髪もお肌も若さをキープしましょう♪
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