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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀ボールで胸の凝りをゆるめ、猫背や肩こりを改善しましょう♪

投稿日: 2025-03-252025-03-30

胸の筋肉の凝りを感じませんか? 胸の筋肉が固くなると肩凝りや猫背の原因となります。 今回は、胸の筋肉をボール& […]

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🎀お肌の黄ぐすみの原因である食生活・スキンケア等を見直して対策しましょう♪

投稿日: 2025-03-222025-03-10

お肌の黄ぐすみは気になりませんか? お肌が黄色く見えると、老けた印象を与えてしまいます。 今回は、お肌の黄ぐす […]

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🍀筋肉が落ちてきている??日々の筋トレで予防していきましょう♪

投稿日: 2025-03-202025-03-25

ぽっこりお腹や二の腕のたるみは気になりませんか? 歳と共に、筋肉は落ちてきます。 筋肉を保つには、日々の運動や […]

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🎀ホームケアで美容機器を取り入れてみましょう♪~各機器の効果&お肌に合ったおススメ機器~

投稿日: 2025-03-122025-03-09

ホームケアで美容機器を使われていますか? 美容機器もいろんな機能とたくさんの種類があり、迷ってしまいますよね。 […]

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🍀夜眠れない、朝起きれない時は、ツボ押し&ヨガで解決しましょう♪

投稿日: 2025-03-092025-03-09

夜なかなか眠れなかったり、朝なかなか起きれなかったり、することはないですか? もしかしたら、身体の中の体内時計 […]

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  • 🍀緩みやすい骨盤底筋群をヨガで鍛えていきましょう♪
  • 🎀体にいいチョコレートってあるの?健康や美容にいいチョコレートをご紹介
  • 🍀骨盤の歪みをセルフチェック!ストレッチ&ヨガで骨盤調整をしましょう♪
  • 🍀インナーマッスルを簡単に鍛えるヨガをご紹介♪
  • 🎀顔のツボを押して、体の調子を整えて行きましょう♪

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