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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀代謝アップ効果のあるヨガと生活習慣で若々しさをキープしましょう♪

投稿日: 2024-11-302024-11-17

代謝が落ちてきたと感じる時はありませんか? 年齢を重ねると筋肉量が減少する為、自然と代謝は落ちてきます。 今回 […]

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🎀眉間のシワを日々のケアとマッサージで予防していきましょう♪

投稿日: 2024-11-252024-11-17

眉間にシワが寄る表情はされていませんか? 眉間にシワが寄る表情ばかりしていると、シワができやすくなります。 今 […]

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🍀便秘がつらい時は、ヨガ&ツボ押しで解消していきましょう♪

投稿日: 2024-11-212024-11-17

便秘で悩まれていませんか? 便秘は女性に多く、便通の不快感はストレスになるばかりか肌荒れや頭痛などを招きます。 […]

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🍀イライラ、体がだるい。ヨガで自律神経を整えましょう♪

投稿日: 2024-11-172025-03-25

イライラや体のだるさ等は感じませんか? もしかしたら、自律神経が乱れているかもしれません。 自律神経が乱れる原 […]

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🎀首のたるみ改善ストレッチで首元スッキリしましょう♪

投稿日: 2024-11-132024-11-03

フェイスラインや首のたるみは気になりませんか? 長時間下を向いた作業ばかりしていないですか? フェイスラインや […]

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  • 🍀頭痛の原因にもなる首のコリを、ボールでほぐして解消しましょう♪
  • 🍀体に良い呼吸法・ヨガでの呼吸法と効果を5つご紹介
  • 🍀巻き肩を簡単ストレッチで改善していきましょう♪
  • 🎀胃腸ケアに良い食べ物やツボで、胃の調子を整えて行きましょう♪
  • 🎀頭皮マッサージで効果を実感してみましょう♪

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