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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー: 🍀健康について

🍀ふくらはぎをボールで簡単にマッサージし、むくみを解消しましょう♪

投稿日: 2025-02-042025-03-30

ふくらはぎのむくみを感じますか? ふくらはぎをマッサージしていますか? ふくらはぎをマッサージするとむくみが解 […]

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🍀リラックス効果のある簡単ヨガ&ツボ押しで心をリフレッシュしましょう♪

投稿日: 2025-01-272025-01-12

ストレスは溜まってないですか? ストレスが溜まると体の不調がいろいろと出てきます。 今回は、リラックス効果のあ […]

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🍀背中のたるみをヨガで改善していきましょう♪

投稿日: 2025-01-162025-03-30

背中のたるみは気になりませんか? 実は、背中のたるみは肩凝りと同じ原因です。 今回は、背中のたるみを解消するヨ […]

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🍀硬い股関節をストレッチでほぐし若さをキープしましょう♪

投稿日: 2025-01-112025-03-30

足の付け根、股関節は硬くないですか? 股関節が硬いと冷えやむくみ、腰痛などの原因になります。 今回は、股関節を […]

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🍀気になるぽっこりお腹をヨガで解消しましょう♪

投稿日: 2025-01-082025-03-25

下腹がぽっこりしてきたかも… 下腹がぽっこりする原因は、内臓脂肪が蓄積されただけではなく、筋肉の衰えや日々の姿 […]

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  • 🍀体の痛みをストレッチでほぐし、痛みのない体にしましょう♪
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