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大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - ヨガ・ツボ

🍀いつまでも若々しく!若返り効果のあるヨガ&ツボをご紹介♪

投稿日: 2024-10-102026-01-02

いつまでも元気に若々しくいたいですよね。 若々しさをキープするには日々気にして頂きたいことがあります。 今回は […]

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🍀ヨガで筋トレ!気になる部位を鍛えて美ボディを目指しましょう♪

投稿日: 2024-10-052026-01-02

身体にはさまざまな筋肉があります。 それぞれの筋肉を鍛えるとどのような効果があるかはご存じですか? 気になる部 […]

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🍀悩ましい頭痛をヨガ&ツボ押しで解消しましょう♪

投稿日: 2024-09-132026-01-02

頭痛でお困りではないですか? 頭痛があると一日が憂鬱な気分になるので、少しでも早く緩和したいですよね。 今回は […]

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🍀ヨガで体幹をしっかり鍛え、効果を実感しましょう♪

投稿日: 2024-09-092026-01-02

体幹を意識されていますか? 実は体幹を鍛えると、ポッコリお腹を解消したり、むくみを改善したりなど、いろいろな効 […]

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🍀体の冷えを改善!冷え改善効果のあるヨガ&ツボ、食材をご紹介

投稿日: 2024-08-202026-01-02

体の冷えは感じませんか?  冷えはさまざまな不調をもたらします。 今回は、冷え改善効果あるのヨガ&ツボをご紹介 […]

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  • 🎀くすみの原因は?くすみ対策のポイントをご紹介します♪
  • 🍀ぽっこりお腹が気なる方必見!ヨガで腹筋を引締めましょう♪
  • 🍀ヨガでヒップアップ!美尻を目指しましょう♪
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