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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🎀秋のスキンケア&簡単小顔マッサージをご紹介♪

投稿日: 2024-10-012024-09-22

急な温度変化でお肌の調子は悪くなってないですか? お肌が乾燥したり、かさついたり。。。気になることはたくさんあ […]

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🎀入浴中のマッサージやツボ押しをプラスして、お肌や体を元気にしていきましょう♪

投稿日: 2024-09-252024-09-01

毎日、湯船に浸かっていますか? シャワーよりも湯船に浸かることより血行が良くなり、体が冷えやすい人にはオススメ […]

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🎀若々しい指先をキープ!ハンドケア&セルフマッサージをご紹介♪

投稿日: 2024-09-182024-09-01

ハンドケアはされていますか? ハンドケアの効果は、冷えやむくみの改善などいろいろあります。 今回は、ハンドケア […]

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🍀悩ましい頭痛をヨガ&ツボ押しで解消しましょう♪

投稿日: 2024-09-132025-05-13

頭痛でお困りではないですか? 頭痛があると一日が憂鬱な気分になるので、少しでも早く緩和したいですよね。 今回は […]

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🍀ヨガで体幹をしっかり鍛え、効果を実感しましょう♪

投稿日: 2024-09-092025-03-25

体幹を意識されていますか? 実は体幹を鍛えると、ポッコリお腹を解消したり、むくみを改善したりなど、いろいろな効 […]

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  • 🍀体の痛みをストレッチでほぐし、痛みのない体にしましょう♪
  • 🍀頭痛の原因にもなる首のコリを、ボールでほぐして解消しましょう♪
  • 🍀体に良い呼吸法・ヨガでの呼吸法と効果を5つご紹介
  • 🍀巻き肩を簡単ストレッチで改善していきましょう♪
  • 🎀胃腸ケアに良い食べ物やツボで、胃の調子を整えて行きましょう♪

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