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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀ヨガでお尻を鍛えて美尻を目指しましょう♪

投稿日: 2025-03-072025-03-30

お尻の筋肉が弱くなったり、固くなったりしてないですか? お尻の筋肉が弱くなったり、固くなったりすると骨盤の位置 […]

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🎀水素の美容効果でお肌も体も健やかに♪

投稿日: 2025-03-022025-02-19

水素の効果はご存じですか? 水素は次世代のエネルギーとされていますが、お肌や体にとっても良い効果があります。 […]

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🍀体のバランスをヨガで整えて、代謝アップしましょう♪

投稿日: 2025-02-282025-03-30

体のバランスはいかがですか? 日々のちょっとした癖で、体のバランスや姿勢は崩れてしまいます。そうすると冷えやむ […]

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🎀おすすめの毛穴ケアをご紹介。毛穴美人を目指しましょう♪

投稿日: 2025-02-252025-02-19

毛穴は気になりませんか? 原因は汚れが溜まっただけでなく、お肌の中の乾燥でも毛穴はできてしまいます。 今回は、 […]

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🍀パソコンや携帯ばかり見て縮こまった胸をヨガで開きましょう♪

投稿日: 2025-02-232025-03-30

最近、呼吸は浅くないですか? 胸が縮こまると、呼吸が浅くなり代謝も低下します。 今回は、縮こまった胸を開くヨガ […]

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  • 🍀緩みやすい骨盤底筋群をヨガで鍛えていきましょう♪
  • 🎀体にいいチョコレートってあるの?健康や美容にいいチョコレートをご紹介
  • 🍀骨盤の歪みをセルフチェック!ストレッチ&ヨガで骨盤調整をしましょう♪
  • 🍀インナーマッスルを簡単に鍛えるヨガをご紹介♪
  • 🎀顔のツボを押して、体の調子を整えて行きましょう♪

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