ストレスは溜まっていませんか？ 春はいろいろと環境が変わる為、ストレスが溜まりやすい時期。ストレスはお肌にも悪 […]
肋骨は広がっていませんか？お腹のぽっこりは気になりませんか？ 肋骨が広がる原因は、姿勢が悪い、口呼吸しがちなど […]
チャクラという言葉を聞いたことありますか？ チャクラは身体のエネルギーポイントです。 今回は、人体に７つある各 […]
内臓脂肪は気になりませんか？ 内臓脂肪がたまると便秘や冷えなど体の不調の原因になります。 今回は、内臓脂肪を減 […]
お顔の汗は気になりませんか？ 汗の原因は自律神経の乱れや生活習慣の乱れ等さまざまです。 今回は、顔汗の対策法＆ […]