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長い休みなどが続くとやる気が出なくなることはないですか？ 気分がふさぎ込んだり、食欲がなくなったり、頭痛がでる […]
ふくらはぎのむくみを感じますか？ ふくらはぎをマッサージしていますか？ ふくらはぎをマッサージするとむくみが解 […]
足の付け根、股関節は硬くないですか？ 股関節が硬いと冷えやむくみ、腰痛などの原因になります。 今回は、股関節を […]