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大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - ヨガ・ツボ

🍀ツボを押しで免疫力をアップしましょう♪

投稿日: 2025-04-012026-01-02

病気やケガの治りは悪くないですか? 免疫力が下がると風邪も引きやすくなり、治りも悪くなります。。。 今回は、免 […]

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🍀筋肉が落ちてきている??日々の筋トレで予防していきましょう♪

投稿日: 2025-03-202026-01-02

ぽっこりお腹や二の腕のたるみは気になりませんか? 歳と共に、筋肉は落ちてきます。 筋肉を保つには、日々の運動や […]

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🍀夜眠れない、朝起きれない時は、ツボ押し&ヨガで解決しましょう♪

投稿日: 2025-03-092026-01-02

夜なかなか眠れなかったり、朝なかなか起きれなかったり、することはないですか? もしかしたら、身体の中の体内時計 […]

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🍀ヨガやツボ押しでリフレッシュして、やる気アップ!

投稿日: 2025-02-122026-01-02

長い休みなどが続くとやる気が出なくなることはないですか? 気分がふさぎ込んだり、食欲がなくなったり、頭痛がでる […]

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🍀リラックス効果のある簡単ヨガ&ツボ押しで心をリフレッシュしましょう♪

投稿日: 2025-01-272026-01-02

ストレスは溜まってないですか? ストレスが溜まると体の不調がいろいろと出てきます。 今回は、リラックス効果のあ […]

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  • 🎀くすみの原因は?くすみ対策のポイントをご紹介します♪
  • 🍀ぽっこりお腹が気なる方必見!ヨガで腹筋を引締めましょう♪
  • 🍀ヨガでヒップアップ!美尻を目指しましょう♪
  • 🎀頭皮マッサージ効果で髪もお肌も若さをキープしましょう♪
  • 🍀ヨガで背中を引き締め、たるみをスッキリさせましょう♪

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