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お尻の硬さ、又は、お尻の冷えを感じたことはありますか? 実は、お尻が硬かったり、冷えたりすると血流が悪くなり、 […]
舌の筋肉の衰えを感じますか? 舌も筋肉でできているので、年と共に衰えてしまいます。 今回は、舌の筋肉を鍛えるエ […]
体の不調は感じませんか? ホルモンバランスが乱れると女性は体の不調を感じやすいです。 今回は、ホルモンバランス […]