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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀気になるぽっこりお腹をヨガで解消しましょう♪

投稿日: 2025-01-082025-03-25

下腹がぽっこりしてきたかも… 下腹がぽっこりする原因は、内臓脂肪が蓄積されただけではなく、筋肉の衰えや日々の姿 […]

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🎀冬のスキンケアと血流&リンパ促進マッサージをご紹介します!

投稿日: 2025-01-042025-01-02

お肌の乾燥は気になりませんか? 乾燥は全てのお肌のトラブルの元となります。 しっかり保湿をして、お肌の調子を整 […]

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🎀気になる目の下のクマのケア方法をご紹介します♪

投稿日: 2024-12-312024-12-17

目の下のクマは気になりませんか? 目の下にクマがあると疲れて見えたり、老けて見えてしまいますよね。 今回は、ク […]

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🍀気になるふくらはぎを座りながら筋トレし、スッキリさせましょう♪

投稿日: 2024-12-272025-05-13

ふくらはぎの太さは気になりませんか? ふくらはぎや足首など、下半身はどうしてもむくみやすい部位です。 足がむく […]

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🎀お顔の筋肉をマッサージして、血流を良くしていきましょう♪

投稿日: 2024-12-202024-12-17

お顔の血色は気になりませんか? お顔の筋肉が凝り固まることによって、血流が悪くなり、くすみも生じます。 今回は […]

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  • 🍀緩みやすい骨盤底筋群をヨガで鍛えていきましょう♪
  • 🎀体にいいチョコレートってあるの?健康や美容にいいチョコレートをご紹介
  • 🍀骨盤の歪みをセルフチェック!ストレッチ&ヨガで骨盤調整をしましょう♪
  • 🍀インナーマッスルを簡単に鍛えるヨガをご紹介♪
  • 🎀顔のツボを押して、体の調子を整えて行きましょう♪

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