長い休みなどが続くとやる気が出なくなることはないですか？ 気分がふさぎ込んだり、食欲がなくなったり、頭痛がでる […]
エイジングケアはされていますか？ お肌の老化は止められませんが、エイジングケアで老化をゆっくりにしましょう。 […]
ふくらはぎのむくみを感じますか？ ふくらはぎをマッサージしていますか？ ふくらはぎをマッサージするとむくみが解 […]
かかとはガサガサしてないですか？ 冷えを放置しているなど、ガサガサになってしまう習慣がいくつかあります。 今回 […]
ストレスは溜まってないですか？ ストレスが溜まると体の不調がいろいろと出てきます。 今回は、リラックス効果のあ […]