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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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アーカイブ: ブログ

美容と健康のブログです

🍀体の冷えを改善!冷え改善効果のあるヨガ&ツボ、食材をご紹介

投稿日: 2024-08-202024-08-11

体の冷えは感じませんか?  冷えはさまざまな不調をもたらします。 今回は、冷え改善効果あるのヨガ&ツボをご紹介 […]

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🎀気になる目のたるみをマッサージ&ツボ押しで改善しましょう♪

投稿日: 2024-08-162024-08-04

目の周りの筋肉が低下すると目のたるみの原因になります。 目の筋肉を鍛えて、ぱっちりお目めを目指しましょう♪ 今 […]

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🍀後傾した骨盤をストレッチヨガで改善していきましょう♪

投稿日: 2024-08-132025-03-30

O脚やお尻の垂れは、気になりませんか? もしかしたら、骨盤が後傾しているかもしれません。 今回は、骨盤の後傾に […]

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🎀目元のケアをしっかりして、目元のシワを対策しましょう♪

投稿日: 2024-08-052024-07-28

目元のお手入れはどのようにされていますか? 目元の皮膚はとても薄く、デリケートです。 今回は、目元のケアポイン […]

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🍀前傾した骨盤をストレッチヨガで改善していきましょう♪

投稿日: 2024-08-032024-07-28

X脚やお尻が出ているのが気になりませんか? もしかしたら、骨盤が前傾しているかもしれません。 今回は、骨盤の前 […]

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  • 🍀体の痛みをストレッチでほぐし、痛みのない体にしましょう♪
  • 🍀頭痛の原因にもなる首のコリを、ボールでほぐして解消しましょう♪
  • 🍀体に良い呼吸法・ヨガでの呼吸法と効果を5つご紹介
  • 🍀巻き肩を簡単ストレッチで改善していきましょう♪
  • 🎀胃腸ケアに良い食べ物やツボで、胃の調子を整えて行きましょう♪

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