ふとした時に、もしかしたら二重あごって思ったことはありませんか? 二重あごは、むくみや皮膚のたるみなどによって […]
首の凝りを感じませんか? 長時間のデスクワークをしているとどうしても首は凝ってしまいます。 首が凝り固まってし […]
腸腰筋はご存知ですか? 腸腰筋は上半身と下半身を結ぶインナーマッスルで、腸腰筋が硬くなると姿勢が前かがみになり […]
リンパはご存知ですか? リンパの流れが悪くなると、むくみやすかったり、痩せにくくなったり。。。 今回は、リンパ […]
股関節の動きは悪くないですか? 股関節の動きが悪いと、体の不調へとつながります。例えば、体がむくみやすかったり […]