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ナッツ類は食べてますか？ ナッツの種類はたくさんあり、それぞれの効果ももちろん違います！ 今回は、ナッツの種類 […]
アロマテラピーはご存知ですか？ アロマテラピーは、植物や果実等から抽出した１００％天然のオイル使用し、人間の自 […]
ツボは体にいくつあると思いますか？ なんと、体にあるツボは２０００ヶ所以上あると言われています。 今回は、その […]