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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - お悩み

🍀気になる二の腕のたるみをヨガで引き締めて行きましょう♪

投稿日: 2024-01-172025-03-30

二の腕のたるみは気になりませんか? 二の腕の筋肉は日常生活ではあまり使用することがなく、どうしても衰えがち💦 […]

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🍀足のむくみをヨガ&ツボで解消!スッキリ足を目指しましょう!

投稿日: 2024-01-112025-03-30

夕方、靴が履きにくい・痛い、足がだるい等感じませんか? もしかしたら、足がむくんでいるのかもしれません。長時間 […]

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🍀ヨガローラーでおしり周りをほぐして、ヒップアップにつなげましょう♪

投稿日: 2024-01-062025-08-10

ヒップアップ効果を高めませんか? 股関節周りを緩めて鍛えることでヒップアップ効果があります。 今回は、お尻周り […]

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🍀猫背を改善!日々の姿勢を見直しましょう♪

投稿日: 2023-12-312023-12-26

日々、姿勢を気にされていますか? 気付かないうちに、背筋が丸まり猫背になっていませんか? 長時間パソコンやスマ […]

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🍀太ももの筋肉をヨガローラーでほぐして、むくみ等を改善しましょう♪

投稿日: 2023-12-222025-03-30

下半身の冷えやむくみなど気になりませんか? 原因は太もものこり固まりが原因かも!? 今回は、太ももを簡単にヨガ […]

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