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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - お悩み

🍀体の痛みをストレッチでほぐし、痛みのない体にしましょう♪

投稿日: 2025-07-092025-07-06

体の痛みは気になりませんか? 体の節々が硬くなると、血液の巡りも悪くなり、老廃物が溜まりやすくなり、痛みを感じ […]

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🍀頭痛の原因にもなる首のコリを、ボールでほぐして解消しましょう♪

投稿日: 2025-07-042025-06-25

首のコリは感じていますか? 長時間のスマホやパソコン作業が多いと首に大きな負担がかかります。 今回は、首コリの […]

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🍀巻き肩を簡単ストレッチで改善していきましょう♪

投稿日: 2025-06-282025-06-25

肩が前側に丸まっていないですか? 長時間、スマホやパソコンをすると、肩が前に丸まって巻き肩になってしまいます。 […]

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🍀四十肩、五十肩の原因になる筋肉の凝りをボールでほぐし予防しましょう♪

投稿日: 2025-06-112025-06-10

肩や肩甲骨辺りは凝り固まっていませんか? 凝り固まると肩関節の炎症が起りやすくなり、四十肩、五十肩の原因となり […]

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🍀ヨガで上半身をスッキリさせましょう♪

投稿日: 2025-05-242025-05-13

上半身をスッキリさせませんか? 上半身が太って見えるのは、歳のせいだけではありません。普段の何気ない癖、姿勢や […]

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Blog

  • 🎀若さキープの秘訣は?若さをキープする習慣をご紹介♪
  • 🍀体の痛みをストレッチでほぐし、痛みのない体にしましょう♪
  • 🍀頭痛の原因にもなる首のコリを、ボールでほぐして解消しましょう♪
  • 🍀体に良い呼吸法・ヨガでの呼吸法と効果を5つご紹介
  • 🍀巻き肩を簡単ストレッチで改善していきましょう♪

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