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大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - ツボ

🍀いつまでも若々しく!若返り効果のあるヨガ&ツボをご紹介♪

投稿日: 2024-10-102025-03-25

いつまでも元気に若々しくいたいですよね。 若々しさをキープするには日々気にして頂きたいことがあります。 今回は […]

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🍀悩ましい頭痛をヨガ&ツボ押しで解消しましょう♪

投稿日: 2024-09-132025-05-13

頭痛でお困りではないですか? 頭痛があると一日が憂鬱な気分になるので、少しでも早く緩和したいですよね。 今回は […]

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🍀内ももの筋肉を鍛える効果のあるヨガで、太ももを引き締めましょう♪

投稿日: 2024-08-272025-05-13

内ももの筋肉は鍛えていますか? 内ももの筋肉は、意識しないと鍛えにくい筋肉ですが、鍛えるとたくさんのメリットが […]

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🍀体の冷えを改善!冷え改善効果のあるヨガ&ツボ、食材をご紹介

投稿日: 2024-08-202024-08-11

体の冷えは感じませんか?  冷えはさまざまな不調をもたらします。 今回は、冷え改善効果あるのヨガ&ツボをご紹介 […]

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🍀四十肩、五十肩をストレッチヨガやツボで防止&改善していきましょう♪

投稿日: 2024-07-252025-03-25

肩の痛みはありませんか? 肩凝りがひどくなり、炎症が起こると四十肩、五十肩になる場合があります。 今回は、四十 […]

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