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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - ヨガ

🍀更年期障害・ホットフラッシュをツボ押しで対処しましょう♪

投稿日: 2024-03-222024-04-02

ホットフラッシュの症状はありませんか? 更年期障害の代表的な症状であるホットフラッシュ。更年期障害は人によって […]

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🍀足裏、足の甲、足の小指をほぐして、むくみや冷えなどを解消しましょう♪

投稿日: 2024-03-122024-04-02

足裏や足の甲はマッサージしたり、ほぐされていますか? 足裏や足の甲をほぐすことで血行が促進され、体温も上がり免 […]

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🍀ダイエットにおすすめの食事方法とダイエット効果のあるヨガ&耳ツボをご紹介♪

投稿日: 2024-03-082024-04-02

日々の食生活はいかがですか? ダイエットに良い食事方法はいろいろありますが、今回は食事方法のポイントをご紹介! […]

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🍀ヨガで肩周りのストレッチを行い、肩こり&首こりを予防しましょう♪

投稿日: 2024-02-282024-04-02

肩周りの動きはいかがですか? 長時間のデスクワークやスマホの見過ぎ、また、いつも同じ側で荷物を持つことにより、 […]

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🍀見た目年齢を若くするポイントをご紹介♪

投稿日: 2024-02-212024-05-02

見た目年齢は気になりませんか? 日々の姿勢の悪さや表情の硬さなどで、老けて見えがちです。 今回は、若く見えるポ […]

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