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Salon de Plaisir

大阪・堺筋本町 タイ式ヨガ・ルーシーダットン・エステサロン サロンドプレジール

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ブログカテゴリー:   - お悩み

🍀太ももの筋肉をほぐして、むくみ等を改善 ~ ヨガローラー ~

投稿日: 2025-09-062025-09-06

下半身の冷えやむくみなど気になりませんか? 原因は太もものこり固まりが原因かも!? 今回は、太ももを簡単にヨガ […]

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🍀簡単ストレッチ&ヨガでくびれを作りましょう♪

投稿日: 2025-09-032025-08-23

ウエスト周りは気になりませんか? 腹筋の両サイド(体側部)の筋肉が硬くなっていると脂肪をため込みやすくなる可能 […]

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🍀垂れ尻改善ストレッチ&ヨガで美尻を目指しましょう♪

投稿日: 2025-08-302025-08-23

おしりの垂れは気になりませんか? おしりが垂れてしまう原因は、筋肉が弱ってしまうだけでなく、日々の悪い姿勢も影 […]

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🍀体の歪みをチェック!日々の姿勢とエクササイズで歪みを改善しましょう♪

投稿日: 2025-08-232025-08-10

日々、体の歪みは感じませんか? 実は体の歪みはあらゆる体への不調へとつながります。 日々の姿勢を見直し、正しい […]

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🍀首こりを解消 ~ヨガローラーの使い方~

投稿日: 2025-08-162025-08-10

長時間のスマホ等で首に負担をかけてないですか? 首コリで頭痛などの体の不調が引き起こすこともあります。 今回は […]

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  • 🍀痩せにくい原因は?年齢のせい?ヨガで筋肉を鍛えて行きましょう♪
  • 🎀顔のむくみをマッサージやツボ押しで解消♪小顔を目指しましょう!
  • 🍀足先の冷えをツボ押しやマッサージで対策しましょう♪
  • 🍀気になる二の腕のたるみをヨガで引き締めて行きましょう♪
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